Motivação no trabalho 5 maneiras para se motivar

Motivação no trabalho – Alguma vez você já tentou “ficar motivado” no escritório, mas nada funciona? Você começa a se sentir terrível, como você está ficando para trás em seu negócio ou carreira. Você está entediado, desmotivado, e você não quer encontrar-se com os seus amigos, porque você não quer falar sobre o que você está fazendo. (Ou, mais precisamente, o que você não tem feito.)

Você não está sozinho milhões de pessoa estão nessa situação e sentem a mesma frustração que você está sentindo e essa sensação vem de uma grande falta de motivação no trabalho.

Mas eu também tenho algumas boas notícias. Existem algumas coisas importantes que contribuem para o seu trabalho ser motivador (ou não), e uma vez que você consegue reconhecê-los, você tem o poder de redesenhar o seu trabalho de uma forma que você retorne a motivação no trabalho.

Aqui estão cinco coisas que você deve se certificar para dar inicio as mudanças e conseguir melhorar sua motivação no trabalho, tarefas simples para seu dia a dia vão ajudar seu crescimento profissional.

1. Identidade – Motivação no Trabalho

O trabalho é mais motivador quando está claro que exatamente isso que você quer para sua vida. Pense nisso: Quão grande é a sensação quando você sabe que você tenha obtido obtido o que realmente você que ou feito grandes progressos em grande projeto que você sempre desejou? Por outro lado, nada é pior do que trabalhar todos os dias e pensar “O que mesmo eu queria fazer hoje?!”

Se você está se sentindo como se tivesse apenas girando suas rodas sem sair do lugar, tente o seguinte: No final de cada dia ou semana, faça uma lista do que tem “tem feito”, onde você delinear o oposto da lista, coisas que realmente você queria fazer, das tarefas que você completou. Por motivação extra, mantenha esta lista em algum lugar você pode ver e possa comparar a evolução da lista semana após semana irá perceber que a sua motivação no trabalho melhorara constantemente. Buscar sua identidade é o primeiro caminho para o sucesso

2. Tarefas importantes – Motivação no Trabalho

Outra chave para permanecer motivado é saber que o trabalho que estamos fazendo faz a diferença, importante acompanha o impacto que você está fazendo em seus clientes, na empresa, ou do mundo.

Se você não está vendo totalmente este respeito, tentar cavar fundo e buscar saber qual o seu impacto. Você pode mapear seus relatórios de vendas semanais para o aumento das linhas ou vendas da unidade de negócios na sua empresa, por exemplo. Ou, digamos, uma métrica fundamental de sua empresa rastreia é o custo de aquisição de clientes. Faça uma lista das tarefas que você faz e meça o quão importante isso é para sua empresa, e encontrar maneiras de se concentrar sobre os aspectos do seu trabalho com mais freqüência, concentre-se nas tarefas importantes.

3. Variedades de Habilidades – Motivação no Trabalho

Sente-se como você está fazendo o mesmo trabalho repetitivo velho, dia após dia? Não é tão estimulante, para dizer o mínimo. Mas quando você está a se envolver tarefas diferentes que despertem novos conjuntos de habilidades isso é fantástico para a sua motivação.

Tente estruturar seus dias de modo que você trabalhe em tarefas diferentes que consigam despertar diversas variedades de habilidade  (e, portanto, fazendo uso de diferentes habilidades) durante todo o dia.Por exemplo, em vez de escrever durante todo o dia na segunda-feira e, em seguida, e fazer suas apresentações a clientes na terça-feira, pode tentar fazer as duas coisas no mesmo dia em pequenos pedaços de três horas cada dia.Quando você estimular diferentes partes do cérebro, sua motivação no trabalho será recarregada.

4. Feedback Honesto – Motivação no Trabalho

Um dos fatores mais motivadoras que você pode ter é obter feedback sobre o seu trabalho . Não só para o impulso do ego que você tem quando você sabe que fez um bom trabalho, mas porque o feedback certo pode ajudá-lo a aprimorar suas habilidades ainda mais. Ela também pode ajudá-lo a ver a diferença que o seu trabalho está a fazer. Pelo contrário, se você não sabe como você está realizando, é fácil perder o gás.

Se achar que você está em um buraco negro de feedback, pergunte ao seu gerente, ou mesmo um colega, para estar ciente de sua evolução em reuniões a cada uma ou duas semanas. Deixe que seu mentor saiba que você gostaria de usar o tempo para saber a evolução de seus projetos, e que você adoraria feedback honesto de onde você pode melhorar.

5. Autonomia – Motivação no Trabalho

Finalmente, este é um grande problema: ter autonomia em seu trabalho. Agora, isso não significa que você sempre poderá fazer o que você quer, isso significa apenas que você obterá um domínio de escolha sobre como você está fazendo as coisas.

Por exemplo, digamos que você precisa para garantir mais três clientes para o mês. É muito mais motivador para você ser capaz de determinar como fazer isso, talvez você quer construir a sua presença on-line , ou talvez você gosta de construir relacionamentos offline. Claro, no mundo corporativo, há uma abundância de coisas que têm que ser feito e de uma certa maneira todos estão certos, mas também existem muitos lugares onde você pode pedir ao seu patrão por mais autonomia.

E isso me leva ao meu ponto final: A menos que você trabalhe para si mesmo , você provavelmente não tem o poder de reescrever totalmente a sua descrição de trabalho. Mas o que você pode fazer é comunicar-se com o seu gerente. Você pode identificar as habilidades que você quer desenvolver, pedir feedback com mais freqüência, pedir esclarecimento quando as tarefas não estão claramente identificados ou parecem insignificantes, ou pedir para assumir tarefas diferentes ou ter mais autonomia em um projeto.

Provavelmente, você vai ser capaz de mudar alguma coisa sobre a sua carga de trabalho. E não só você estará mais motivado, seu chefe vai ficar impressionado que você tenha tomado a iniciativa para motivação no trabalho .

Descubra, a melhor maneira para encontrar uma solução.

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